¿Eres mujer y quieres mejorar tu vida familiar, social, personal y profesional? ¿Has empezado a preguntarte cómo hacerlo? si es así, desde ya te digo que no lo hagas con tu actual puesto de trabajo. ¿Por que te digo esto? porque a pesar de que no se cuánto tiempo llevas dedicándote a lo que te dedicas, te puedo decir una…
¿A tu bebé le han salido una especie de escamas amarillentas en la cabeza a las pocas semanas de nacer? NO se las quites!! es algo normal que se conoce como la costra lactea del bebe. Puede que te estés preguntando, vale y, ¿Qué hago entonces? Te explico. La costra lactea del bebe es una afección común que afecta a…
Celulitis y Lipedema, ¿Se pueden tener las dos cosas? La celulitis es una afección común de la piel que afecta a mujeres de todas las edades y tamaños corporales. Osea, no te preocupes amiga, no estás sola en este mundo. A menudo se confunde con la grasa, pero en realidad es una acumulación de tejido adiposo subcutáneo, que causa una…
¿Sabías que NO hay ninguna firma en el mercado TOTALMENTE Natural? o ¿Sí? Cuidamos y mimamos la piel, el pelo…, vestimos con ropa que nos agrada… Es innegable, en el día a día se dedica un tiempo a la higiene personal, también a cuidar la imagen. En cambio, se suele dedicar un tiempo ínfimo a conocer e identificar la composición…
Hace casi un año que una oportunidad llamó a mi puerta. Hace casi un año que decidí abrir esa puerta y dejarla entrar. En aquel entonces no sabía hacia dónde me llevaría, ahora lo se. Me llevará hacia dónde yo decida que me lleve. Así de sencillo y así de complicado. Aunque por supuesto sin desviarme de mis propios valores…
¿Qué relación puede haber entre probióticos, prebióticos y la salud intestinal con enfermedades graves como las enfermedades metabólicas, ansiedad o cáncer? La Era de los probióticos y prebióticos. Hace años, con la llegada de Internet, entrábamos en la era de la información. Cualquier tema, pregunta o interés era accesible para todo el mundo a un solo golpe de click. Ahora…
El próximo 24 de mayo a las 19:00h (Madrid) daré una Master Class «Cáncer: desarrollo y prevención». Abordaremos los siguientes temas: Conceptos teóricos sobre el inicio y el desarrollo tumoral. Nuevos métodos de diagnóstico y tratamiento. Concepto de CMCs (células madre cancerígenas) y por qué son clave para acabar con los tumores. Medidas preventivas y haremos especial hincapié en la…
Es increíble como una bebida tan simple y accesible puede tener tantos beneficios para la salud. Al igual que todos los tipos de té, no contiene calorías, proteínas, grasas o hidratos de carbono. Pero a diferencia del resto, el té verde será tu mejor aliado para perder peso. Además, el té verde es un compuesto antiviral, por lo que podríamos…
¡Buenas a todos! espero que llevéis bien el confinamiento. ¡Ya va quedando menos! Así que, para seguir amenizando este tiempo, hoy os traigo una receta súper golosa. ¡Unas rosquillas integrales de anís! Durante las múltiples videollamadas que estoy compartiendo con mi familia estos días, siempre hablamos sobre lo que cocinamos y comemos cada día. A mi madre, mi hermana y…
El mundo está dominado por el impacto de eventos raros, imprevistos, azarosos, altamente improbables y sin embargo con un grado de influencia inmensa para el desenvolvimiento de la humanidad. Es lo que Nassim Nicholas Taleb denominó en su libro, “The Black Swan”, 2007, como cisne negro. La actual pandemia del COVID-19, es un cisne negro en toda regla. Cómo impactará…
