Celulitis y Lipedema, ¿Se pueden tener las dos cosas?

La celulitis es una afección común de la piel que afecta a mujeres de todas las edades y tamaños corporales. Osea, no te preocupes amiga, no estás sola en este mundo. A menudo se confunde con la grasa, pero en realidad es una acumulación de tejido adiposo subcutáneo, que causa una apariencia de piel de naranja o una superficie desigual en la piel. En este artículo, voy a explicarme lo mejor posible para everybody sepa qué es la celulitis, quiénes son más propensos a tenerla, cómo eliminarla y la relación entre la celulitis y el lipedema.

En mi página de 👉 Ringana, puedes encontrar algunas soluciones para reducir los signos de la celulitis mejorando el aspecto de la piel, aumentando la producción de colágeno, acelerando la quema de grasa y ayudando al drenaje linfático.

¿Quiénes son más propensos a tener celulitis?

A ver, es cierto que he empezado diciendo que la gran mayoría de las mujeres tenemos celulitis, aunque también es verdad que algunas de nosotras somos más propensas a desarrollarla. No te vayas a crees que hablo en femenino por algún rollo de esos del uso de lenguaje inclusivo, ni sexista, ni machista, ni flowermachindelpower. No.

Es simple y llanamente porque las mujeres tenemos muchísima más tendencia a desarrollar celulitis que los hombres debido a las diferencias en la estructura del tejido adiposo subcutáneo. Biológicamente somos así y punto y pelota. Y seguramente, si estás leyendo este artículo es porque eres una mujer. Por eso me voy a referir a «nosotras».

Si quieres intentar arreglarlo, no te preocupes, que ahora te digo unos truquitos maravillosos 😋

Nuestro tejido adiposo tiene un patrón de distribución diferente al de los hombres, lo que hace que sea más fácil que la grasa se acumule en ciertas áreas del cuerpo, como las caderas, los muslos y los glúteos. Además, la celulitis puede ser más común en personas con sobrepeso u obesidad, ya que tienen una mayor cantidad de tejido adiposo subcutáneo.

Si buscas en internet celulitis y lipedema no los confundas con ESTO 😱

Hablo de la celulitis infecciosa, que si, repito, SÍ es una patología grave que debe tratarse. No tiene nada que ver con la típica piel de naranja de la que hablamos y es producida por una infección bacteriana producida en la capa profunda de la dermis y en el tejido subcutáneo.

¿Cómo eliminar la celulitis?

Seguro que tienes la típica amiga que no se cuida, come lo que le da la gana, no hace nada de ejercicio y aún así tiene 0 celulitits! si te has reído es porque conoces a esa persona.

Ya que a la mayoría esto no nos pasa, y casi con total probabilidad acierto si te digo: chica, este no es tu caso. Así que acéptalo y si quieres mejorar algo vas a tener que currártelo.

Porque aunque no hay una cura definitiva para la celulitis, hay varios tratamientos que pueden ayudar a reducir su apariencia. Algunos tratamientos incluyen:

• Mantener una dieta saludable: nada de azúcar, alcochol, tabaco, ultraprocesados, etc.
• Hacer ejercicio regularmente y tener un vida activa (10.000 pasos diarios)
• Masajes: para activar la circulación.
• Tratamientos tópicos: 

Quiero hacer un mayor inciso en este apartado porque un buen aspecto de la piel es súper importante. Las pieles gruesas y con buena cantidad de colágeno son las que mejores estructuras subcutáneas tendrán para mantener a raya los adipocitos. Por lo tanto, hidratación profunda, producción de colágeno, buen sistema de drenaje y quema de grasa serán tus mejores aliados para reducir la celulitis.

En  👉 este artículo te dejo información de las cremas hidratantes que mejor van para nuestro organismo ya que son naturales, frescas y libres de tóxicos. Porque a ver, no vayamos a aumentar un problema por quitarnos de otro…😅

En última estancia, también podemos recurrir a los tratamientos médicos como la liposucción o la terapia con láser, pero sinceramente, ¿para qué llegar a esos extremos si con nuestro cuidado natural diario podemos solucionarlo 💚

Relación de la celulitis y el lipedema

El lipedema es una afección médica que causa una acumulación excesiva de grasa en las extremidades inferiores, como las caderas, los muslos y las piernas. Aunque la celulitis y el lipedema pueden parecer similares, son dos afecciones diferentes. Sin embargo, las personas con lipedema pueden tener un mayor riesgo de desarrollar celulitis debido a la acumulación de grasa y la mala circulación sanguínea. Además, la celulitis puede agravar los síntomas del lipedema, como el dolor y la inflamación en las extremidades afectadas.

Los síntomas más comunes del lipedema incluyen:

• Aumento de volumen de las piernas, los muslos y las nalgas, que a menudo se ve desproporcionado en comparación con el resto del cuerpo.
• Sensación de pesadez y dolor en las extremidades afectadas, especialmente después de largos periodos de pie o caminando.
• Piel sensible al tacto y fácilmente magullada.
• Celulitis y apariencia irregular de la piel.
• Dificultad para perder peso, a pesar de seguir una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente.

No existe una cura para el lipedema, pero hay varios tratamientos que pueden ayudar a controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las personas que lo padecen. Estos tratamientos incluyen:

• Terapia de compresión: el uso de medias de compresión puede ayudar a reducir la hinchazón y mejorar la circulación sanguínea en las piernas afectadas.
• Drenaje linfático manual: esta técnica de masaje suave puede ayudar a drenar el exceso de líquido de las piernas y reducir la inflamación.
• Ejercicio: aunque puede resultar difícil al principio, el ejercicio regular puede ayudar a fortalecer los músculos de las piernas y mejorar la circulación sanguínea.
• Cirugía: en casos graves, se puede considerar la cirugía para eliminar el exceso de tejido adiposo de las piernas y mejorar la apariencia estética.

¿Cómo tratar el lipedema y la celulitis juntos?

Es importante entender que la celulitis y el lipedema pueden requerir diferentes tratamientos. Las personas con lipedema deben trabajar con un médico para desarrollar un plan de tratamiento adecuado que aborde tanto el lipedema como la celulitis, si es necesario. Algunas opciones de tratamiento pueden incluir drenaje linfático, terapia de compresión y cambios en el estilo de vida, como la dieta y el ejercicio.

En mi página de Ringana 💚, puedes encontrar alunas soluciones para reducir los signos de la celulitis:👉 Mejorando el aspecto de la piel

👉 Aumentando la producción de colágeno

👉 Acelerando la quema de grasa y ayudando al drenaje linfático.

Conclusión

Vamos a recapitular para integrar mejor. La celulitis y el lipedema son dos condiciones diferentes que pueden afectar la apariencia de la piel y la calidad de vida de una persona. Aunque no hay una cura definitiva para para ambas, existen tratamientos y opciones de estilo de vida que pueden ayudar a reducir su apariencia y mejorar los síntomas asociados. Si tienes preocupaciones acerca de tu piel o tu salud en general, es importante hablar con un médico o un dermatólogo para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.